يمكن أن تكون حساسية غبار المنزل (العث) السبب الأكثر شيوعًا للحساسية والربو على مدار العام. تم العثور عليها في كل قارة باستثناء القارة القطبية الجنوبية. قد لا يكون من الممكن إنقاذ منزلك بالكامل من هذا المخلوق. ومع ذلك ، هناك طرق يمكنك من خلالها تقليل تفاعلات الحساسية لديك.
ما هي عث غبار المنزل؟
يبلغ حجم عثة الغبار ربع إلى ثلث ملليمتر فقط. هذه المخلوقات ، التي هي صغيرة جدًا بحيث لا يمكن رؤيتها بالعين ، تشبه الحشرات البيضاء عند فحصها تحت المجهر. لها ثمانية أرجل وهي تشبه العنكبوت.
ينمو عث الغبار في درجات حرارة تتراوح بين 20 و 25 درجة مئوية. هم أيضا يحبون 70 إلى 80 في المئة من الرطوبة. هناك ما لا يقل عن 13 نوعًا من العث. كلها متكيفة بشكل جيد مع البيئة داخل منزلك. تتغذى بشكل أساسي على أجزاء صغيرة من الجلد التي يتساقطها الناس كل يوم. تمتد هذه القطع من الجلد إلى الطبقات الداخلية من الأثاث والسجاد والفراش وحتى الألعاب المحشوة. هذه هي الأماكن التي يعيش فيها العث. يمكن للشخص البالغ العادي أن يتخلص من 1.5 جرام من الجلد يوميًا. هذا يكفي لإطعام مليون عثة غبار.
ما هي أعراض عث غبار المنزل؟
تشمل أعراض حساسية غبار المنزل (العث) ما يلي:
عطس
سيلان الأنف
حكة أو احمرار أو دموع في العين
إحتقان بالأنف
حكة في الأنف أو الفم أو الحلق
حكة في الجلد
التنقيط الأنفي الخلفي
سعال
إذا تسببت حساسية غبار المنزل (العث) في الإصابة بالربو ، فقد تعاني أيضًا من:
صعوبة في التنفس
ضيق أو ألم في الصدر
صوت صفير أو صفير عند الزفير
مشاكل النوم الناتجة عن ضيق التنفس والصفير والسعال
أين يعيش عث غبار المنزل؟
يعيش غبار المنزل بشكل عام على الأسرة والمراتب والوسائد ، ولكن يمكن أيضًا العثور على العث في أجزاء أخرى من المنزل. في معظم الحالات ، تم العثور على العث حيث تكون الظروف المعيشية مثالية لهم.
لسوء الحظ ، يميل متوسط عث الغبار إلى البقاء على قيد الحياة عند نفس المستوى المثالي لدرجة الحرارة والرطوبة التي نعيشها. إنهم يفضلون مناخًا شديد الرطوبة وحارًا ليس خانقًا جدًا. تشمل هذه الظروف إمدادًا غذائيًا جاهزًا ومناخًا معتدلًا. في حين أن الأسطح المغطاة بالقماش توفر لهم مكانًا مثاليًا للعش والاستقرار ، فإن الإمداد المستقر للغذاء ليس مطلبهم الوحيد ويميلون إلى المناطق الحارة والرطبة. في معظم المنازل ، يعني هذا عادة السرير لأنها تميل إلى أن تكون أكثر دفئًا ورطوبة من الأماكن الأخرى في المنزل.
لا نوفر بيئة معيشية مثالية لعث غبار المنزل فحسب ، بل نوفر تلقائيًا مصدرًا غنيًا بالمغذيات دون أن ندرك حتى أنها تأكل خلايا الجلد الميتة التي نتخلص منها كل يوم.
في حين أن لديهم هذه المواقع الأولية ، تظهر هذه الآفات الصغيرة أيضًا على الأسطح المغطاة بالقماش. بعض مواقعها الشائعة هي الأرائك وكراسي غرفة المعيشة والمراتب والسجاد ذي الوبر الطويل أو العميق. يوفر مستودعًا مثاليًا آخر للحيوانات المحنطة والغبار وعث الغبار.
ما هي الاحتياطات التي يجب اتخاذها ضد عث غبار المنزل؟
وجود عث الغبار لا يعني أن المنزل غير نظيف. تعيش هذه المخلوقات في أجزاء كثيرة من العالم في كل منزل ، مهما كانت نظيفة. ومع ذلك ، من الممكن تقليل آثارها. هناك العديد من التغييرات التي يمكن إجراؤها في المنزل لتقليل عدد هؤلاء “الضيوف” غير المرغوب فيهم. تشير الدراسات إلى أن عث الغبار يعيش في غرف النوم أكثر من أي مكان آخر في المنزل. تشمل التدابير الواجب اتخاذها ما يلي:
قم بتغطية المراتب والوسائد بأغطية مقاومة للغبار بسحاب. هذه الأغطية مصنوعة من مادة ذات مسام صغيرة لن تسمح بمرور عث الغبار وفضلات النفايات. وتسمى هذه أيضًا مقاومة مسببات الحساسية. تعتبر الأغطية البلاستيكية أو الفينيل أرخص الأسعار ، ولكنها قد تكون غير مريحة لبعض الأشخاص. يمكن شراء أغطية الأقمشة الأخرى المقاومة للحساسية من معظم متاجر الأسرة العادية.
اغسل الملاءات والبطانيات بالماء الساخن مرة في الأسبوع. لقتل عث الغبار ، يجب غسلها بماء لا يقل عن 60 درجة مئوية أو أكثر دفئًا.
تخلص من جميع أنواع الأقمشة التي يحبها العث والتي لا يمكنك غسلها بانتظام بالماء الساخن. تجنب السجاد والستائر والستائر والأثاث المنجد والوسائد في غرفة النوم. اختر الستائر بدلاً من الستائر السميكة على النوافذ.
احصل على شخص ليس لديه حساسية من عثة الغبار لتنظيف غرفة نومك. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فارتد قناع ترشيح عند تنظيف الغبار أو التنظيف بالمكنسة الكهربائية. يمكنك العثور على هذه العناصر في العديد من الصيدليات. يمزج الغبار والكنس الغبار في الهواء. لذا حاول القيام بذلك عندما تكون بعيدًا عن غرفة النوم لفترة من الوقت.
لا يكفي استخدام مكنسة كهربائية لإزالة كل عث الغبار والفضلات. قد تبقى أعداد كبيرة من عث الغبار ، لأنها تعيش في أعماق الأرائك والكراسي والمراتب والوسائد وبطانات السجاد. اتخذ الاحتياطات في الغرف الأخرى في منزلك ، مثل غرفة نومك.
إذا أمكن ، تجنب استخدام السجاد من الحائط إلى الحائط. إذا كنت تستخدم السجاد ، فإن العث لا يحب الأنواع القصيرة الضيقة من الوبر. استخدم بانتظام سجاد قابل للغسل على أرضيات من الخشب الممسوح أو المشمع أو البلاط.
اغسل السجاد بالماء الساخن كلما أمكن ذلك. مطلوب ما لا يقل عن 60 درجة مئوية لقتل عث الغبار. لذلك لن يفيد الغسل بالماء البارد. يقتل التنظيف الجاف كل عث الغبار وهو أيضًا مفيد لإزالة عث الغبار من العيش على الأقمشة.
حافظ على الرطوبة في منزلك أقل من 50 بالمائة. للقيام بذلك ، استخدم مزيل الرطوبة و / أو مكيف الهواء.
